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La Méthode Alexander et l’importance de la gratitude

L’équilibre physique, psychologique et émotionnel est un élément fondamental pour la croissance et l’épanouissement de l’organisme humain. Des émotions élevées comme la gratitude, la compassion, la gentillesse et la joie sont la clé de son bon fonctionnement.

Ce clip inspirant de Dignity Health nous rappelle l’importance de cultiver la gratitude aujourd’hui et jour après jour !


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