La Technique Alexander : Équilibre et Bien-être
La Technique Alexander, reconnue en Suisse comme Thérapie Complémentaire OrTra TC, est une méthode innovante qui vous guide vers une conscience corporelle supérieure et un bien-être durable.
Découvrez Votre Potentiel
Grâce à notre approche thérapeutique, vous apprendrez à :
- Écouter votre corps avec attention
- Identifier et modifier les habitudes posturales nuisibles
- Atteindre un équilibre physique et mental optimal
- Exprimer pleinement votre potentiel dans toutes les situations
Séances Individuelles Personnalisées
Au Centre de Technique Alexander de Neuchâtel, nous proposons des séances individuelles sur mesure. Cette approche personnalisée est le moyen idéal pour :
- Découvrir les principes fondamentaux de la Technique Alexander
- Développer un plan thérapeutique adapté à vos besoins spécifiques
- Bénéficier d’une attention individualisée pour maximiser les résultats
Nos thérapeutes possèdent une vaste expérience professionnelle, garantissant un soutien expert et de haute qualité tout au long de votre parcours de guérison et de croissance personnelle.
Une Solution Holistique pour Votre Bien-être
Que vous soyez aux prises avec :
- Des problèmes physiques tels que des douleurs musculaires ou articulaires
- Des défis psychologiques comme la dépression, l’anxiété ou les phobies
La Technique Alexander offre une approche globale et holistique. Notre équipe d’experts vous fournira les outils et le soutien nécessaires pour aborder vos défis sous un angle totalement nouveau, favorisant un bien-être durable et une qualité de vie supérieure.
Découvrez le pouvoir transformateur de la Technique Alexander et embarquez pour un voyage vers une vie plus équilibrée, consciente et épanouissante, guidé par des professionnels avec des années d’expérience dans le domaine.
Infos pratiques
- Le Centre Technique Alexander Neuchâtel est ouvert tous les jours de 8h45 à 19h, les leçons durent 45 min. et coûtent CHF 100.-
- La majorité des caisses complémentaires prennent en charge les séances de Technique Alexander. Renseignez-vous auprès de votre caisse maladie pour connaître les termes exacts de votre contrat d’assurance complémentaire.
- Nos thérapeutes sont agréés RME, EGK et Visana, et sont titulaires du diplôme fédéral en Thérapie Complémentaire OrTra TC.
- Des ateliers découverte sont régulièrement proposée et, sur demande, il est également possible d’organiser des stages ou des presentations ad hoc dans votre entreprise.
La Technique Alexander est une méthode reconnue de la Thérapie Complémentaire OrTra TC.
Nous recommandons la Technique Alexander particulièrement dans le cas de :
Douleurs tenaces et chroniques
Problèmes liés au stress
Problèmes articulaires et musculaires
Troubles respiratoires et vocaux
Faible estime de soi
Amélioration des performances
